Colazione presso Hotel Mistral 2****: Fai rifornimento di energia con il buffet continentale dell'Hotel, tarato sulle esigenze degli sportivi con tanta frutta fresca. Pronto per cinque giorni di allenamento e relax tra i paesaggi e bontà del Campidano? Ora sei pronto ad intraprendere un percorso ad anello con diverse tappe tra le terme romane e Fordongianos, Paulilatino e Pozzo di Santa Cristina. Nei pressi del paese di Paulilatino si può ammirare uno tra i più suggestivi complessi architettonici e monumentali di età nuragica dell’isola, magicamente legato al culto dell’acqua. Rimasto intatto per 3.000 anni, il Pozzo di Santa Cristina testimonia quanto l’acqua sia centrale per garantire benessere e prosperità in ogni aspetto della quotidianità - coltivazioni sane e fertili, buon cibo e comunità. Rientro e serata libera (cena opzionale).

Colazione presso Hotel Mistral 2****: goditela! Sei pronto per pedalare tra le strade del Monte Arci? Mettiti alla prova tra i sentieri del più grande giacimento di ossidiana dell’isola, tanto abbondante da attrarre altre popolazioni che raggiungevano l’isola per farne una scorta durante il periodo del Neolitico. Percorrerai 120 chilometri attraversando l’umido stagno di San Giovanni e Cabras e scorgendo il promontorio basaltico di Capo Frasca. Avrai a disposizione aree di sosta e parchi per sgranchire le gambe e mangiare un boccone. Ritorno all'Hotel e serata libera (cena opzionale).

Colazione presso Hotel Mistral 2****: la destinazione d'eccellenza della Penisola del Sinis, denominata Eden dalla Commissione Europea ti aspetta! Questa è un'area protetta per garantire il benessere di tutti. Qui la macchia mediterranea e la posidonia oceanica prosperano indisturbate, dal profumato rosmarino all'asparago selvatico. Le pernici di mare e i beccapesci ti seguiranno mentre pedali tra la costa e l'entroterra. La natura incontaminata prende vita tra le insenature e scogliere del promontorio di Capo San Marco, perché non fare una nuotata al largo delle meravigliose spiagge di quarzo di Is Arutas e Mari Ermi? Degustazione in Cantina a Cabras (opzionale): prima Salvatore, poi Attilio, oggi Paolo e i nipoti Alessandro e Mauro: la cantina Contini è cresciuta e maturata come i vini e i successi che l’hanno resa grande, attraverso la passione e l’impegno di ben quattro generazioni. Serata libera (cena opzionale).

Colazione presso Hotel Mistral 2****: Il caffè ti darà la carica per affrontare al meglio i 100 km. In sella! Dopo aver assaggiato i vini di ieri, a metà di questo percorso ti attende un fresco pocket lunch di prodotti locali presso la spiaggia di S’Archittu, ma solo dopo aver fatto il giro tra la biodiversità del massiccio di Montiferru. Qui ogni anno prende il via il Montiferru Winter Trail - una gara di escursionismo anche a livello agonistico, precisamente sulla cima del Monte Urtigu. In alcune zone, la foresta del Montiferru si interrompe a causa delle continue attivita' di pascolo, incendi e vari disboscamenti che minacciano gli alberi di leccio. Nonostante tutto, grazie alla presenza del massiccio di Montiferru e anche del Monte Arci, il campidano di Oristano fa nascere prodotti genuini e ricchi di proprietà nutritive, e presta le sue ampie vallate per qualsiasi tipo di esplorazione. Pocket lunch presso il parco di San Leonardo: rinfrescati assaporando l’acqua minerale di Siete Fuentes direttamente dalla fonte all’interno del Parco San Leonardo. Una tra le acque più amate prodotta e imbottigliata in Sardegna. Una nuotata a S'Archittu e rientro in hotel.

Colazione e check-out presso Hotel Mistral 2****: Concediti un ultimo snack prima del check-out. Dopo questo tour lascerai Oristano rigenerato e con tante foto ricordo nella galleria. Se hai bisogno di raggiungere l'aeroporto, non preoccuparti! Avvisaci e i nostri partner ti porteranno a destinazione.